Tai skirta šviesiaodžiams paplūdimio kūdikiams, jums nereikia kentėti vasaros mėnesiais vien todėl, kad norite įdegti. Žmonės su šviesia/blyškia oda paprastai patenka į stereotipą, kad jie negali įdegti. Taip yra todėl, kad blyški oda vasarą yra labiau linkusi į saulės nudegimą. Mes trokštame sveikos, gražios, bronzinės odos, tačiau mūsų švelni oda neatitinka įdegio iššūkio. Tačiau gera žinia ta, kad visi gali įdegti, vienintelis skirtumas yra tas, kad vieniems paprastai tai užtrunka ilgiau nei kitiems.
Damos, palaimintos didesnėmis saulės spindulių galiomis nei blyškiaodės, taip pat neturėtų išnaudoti visų galimybių iškepti paplūdimyje ar soliariume. Taip yra todėl, kad per didelis UV spindulių poveikis daro žalą saulei ir sukelia sunkias pasekmes kartu su padidėjusia odos vėžio rizika ir išoriniu epidermio senėjimu (pasižymi ankstyvomis raukšlėmis ir dėmėmis).
Įdegis nėra toks paprastas, kaip siūbuoti savo namo kieme esančiame hamake ar tiesiog gulėti smėlėtame paplūdimyje ir laukti, kol saulė atliks savo darbą (nors kai kuriems žmonėms taip ir tinka). Įdegis yra procesas, ir kuo daugiau informacijos turite, tuo geriau pasirengę pasiekti tobulą įdegį.
Mes, „Tannymax“, siūlome jums šiuos įdegio patarimus, kad gautumėte tą auksinį spindesį, kurio visi pavydėtų be raudonos pomidorų dramos.
Judėkite lėtai
Jei turite blyškią/šviesią odą, turite tai daryti lėtai. Tiesiog įsivaizduokite save 50-ųjų dešimtmetyje, labai pagarbiai ir atsargiai darydami savo įdegį. Saulės kremas turėtų būti jūsų nuolatinis palydovas. Viskas gerai padaryta, jūsų auksinis tonas bus tikras dalykas per kelias trumpas savaites.
„Užsivilkti! Užsitepti! Užsidėti! Ir Apsirengti “- tokia elegantiška frazė. Amerikos vėžio draugija ragina nepamiršti apsivilkti marškinių, užsitepti kremą nuo saulės, užsidėti kepurę ir degintis po saule.
Atkreipkite dėmesį, kad pagrindinis įdegis yra įdegtas lėtai ir stabiliai. Pradėkite procesą praleisdami apie 10–15 minučių per dieną gulėdami saulėje. Dėvėkite apsauginį kremą nuo saulės (visada) su minimaliu SPF 30 (apsaugos nuo saulės faktorius), visa tai galite patekti į tannymaxx.com. Po kelių dienų šį laiką padidinkite iki maždaug 15–20 minučių. Po vienos savaitės uždarykite 30 minučių; nėra jokios priežasties ilgiau gulėti saulėje.
Vienas dalykas, kurio neturėtumėte daryti, yra apgauti save galvojant, kad pradinis nudegimas ilgainiui išnyks auksine šlove. Blogos naujienos - to nebus. Ji išnyks per anksti pasenusią odą ir raukšles. Taigi prašau! Prašau pasitikėti mumis! Judėkite lėtai!
Paspauskite mygtuką „Turbo“
Eikite ir įsigykite vieną iš šių stebuklingo įdegio losjonų. Neabejotina, kad įdegio losjonai pagreitina individualų įdegio procesą. Čia mes paaiškiname, kodėl taip yra ir kaip veikia rauginimas. Svarbiausia, kad rastumėte sau ir odai tinkamą įdegio losjoną. Labai svarbu, kad jūsų losjonas ne tik pagreitintų įdegio procesą, bet ir suteiktų jūsų odai ne tik reikalingą priežiūrą. Įdegis yra labai alinantis odos procesas, todėl patikėkite manimi, kai sakau, kad deginančiųjų losjonų maistingų ingredientų kiekis yra toks pat svarbus ilgalaikiam, gražiam ir visų pirma sveikam įdegiui, kaip ir įdegio kompleksas. Jei tik pradėsite žaižaruojantį ir mielą įdegį, tikrai rekomenduočiau jums įdegio losjoną „Black Gold 999,9“. Taip pat įsitikinkite, kad įdegio losjoną naudojate teisingai, kad gautumėte kuo geresnius rezultatus - spustelėkite čia, jei norite sužinoti daugiau!
Išmanykite apie saulės valandas
Patariame būti saulėje iki 10 valandos ryto arba po 16 valandos. Poveikis šiais laikais nėra toks žalingas odai. Tai yra vitamino D laimingoji valanda ir ji vaidina didžiulį vaidmenį lėtai ir tolygiai įsigyjant jūsų įdegį.
Įsitikinkite, kad šveičia ir drėkina
Kas savaitę rekomenduojamas šveitimas šveitikliu. Tai padeda sklandžiai nutraukti senas odos ląsteles ir užmegzti kelią sveikam įdegiui. Taip pat drėkinkite, nes nuo to priklauso jūsų gyvenimas. Kiekvieną rytą ir kiekvieną vakarą tepkite losjoną, kad oda būtų pamaitinta. Gesindami odą, malšinkite ir troškulį. Tikslas yra išlaikyti drėkinamą jūsų vidų ir išorę. Laikykite vidų drėkinamą gerdami daug vandens, kol esate ne saulėje. Tai padeda išvengti guminės odos ir dehidratacijos.
Mesti šešėlį
Nors tai gali pasirodyti šiek tiek priešinga, atspalvis turi būti jūsų geriausias draugas, kol įdegsite. Tavo lelijos baltas bomžas neatlaikys karščio. Saulę gausite tik apie 30 minučių, bet tai netrukdo mėgautis diena su draugais. Susiraskite gerą skėtį ir meskite malonų atspalvį, kad ir kur eitumėte.
Pradėkite susitikti su soliariumu
Jei šaltais mėnesiais norite išsaugoti ar net sukurti gražų ir sveiką įdegį - tuomet turėtumėte pradėti reguliariai eiti į soliariumą. Šiame straipsnyje mes paaiškiname ir pateikiame keletą patarimų, kaip įdegti gražiai ir giliai soliariume.
Vėlesnė priežiūra
Visus odos tipus paprastai reikia saugoti net ir pasibaigus saulės laikui. Saulės skleidžiama šiluma ir radiacija lengvai išsausins jūsų odą. Taigi, mes pakartojame, kad būtinai gerkite pakankamai vandens, kad jūsų oda nesutrūkinėtų ir nepažeistų. Prieš eidami į vandens butelį, pasiimkite pakankamai vandens ir įdegę naudokite gerą drėkinamąjį kremą, kad oda būtų drėkinama.
Nors turite įdegį, vis tiek esate linkę degti. Todėl tęskite įdegį lėtai, kaip mes patarėme - neskubėkite!
Net ir pasiekę svajonių įdegį, nenustokite saugoti savo odos.
Pagal jūsų pagrindą įdegis tebėra jūsų šviesi oda, todėl stebėkite odos būklę ir stebėkite bet kokius pokyčius. Galite pajusti, kad tai per daug darbo, bet patikėkite, kad esu įdegęs, verta nedaug pastangų!
Naudodamiesi šiais sveiko įdegio patarimais savo blyškiai odai, jūs esate pasiruošę gauti tą gražų auksinį spindesį.
Būk sveikas, gražus ir įdegęs!